Olyan ember vagy aki hajlandó tenni azért, hogy fit és szexi legyen?
Szeretnéd visszanyerni alakod, vagy nőiesebbre vágysz?
Hajlandó vagy TENNI érte? Akkor ezt a programot NEKED találták ki!!!
Ötvöztük a latin ritmusvilágot, a fitnesst, a határtalan jókedvet és elhoztuk neked egy komplex programban, ez a POWER DANCE!!!
„Szívás, de Király!”
Szívás, mert 55 percig nem állsz meg, de ha igen akkor is csak, hogy levegőt vehess.
KIRÁLY, mert:
Észre sem veszed és vége az órának, hisz a legjobb zenékre táncolsz.
Hihetetlen eredményt tudsz elérni hetek leforgása alatt.
Szuper csapathoz tartozhatsz.
Megtanulod használni a tested és picit táncolni is.
Égess el akár 750 kalóriát 55 perc alatt!
Nem kell hozzá más csak egy polifoam / extra törölköző, víz és TE!
A power dance kifejezetten olyan erősítő és formáló gyakorlatokat tartalmaz, melyek a "rizikós" területek fejlesztésére alkalmasak. A kardio edzés mellett a karok, has- és combizom, valamint a farizom formálása a cél, melyet speciális gyakorlatok elvégzésével érünk el. Az órákra mindenképp hozz magaddal polifoamot is a törölköző mellett!
Blanka
ZUMBA!!!! Imádom ! Amellett, hogy szórakozunk, fejlesztjük az állóképességünket és formáljuk az alakunkat. Vérpezsdítő, önbizalom növelő és tökéletes feszültség levezető. Gyere és válj a rabjává Te is!
Kati
3 év balett és 13 év versenytánc után engem is elkapott a ZUMBA láz, egy új dolog, amire nem lehet ráunni és LÁNYOK még táncpartner sem kell hozzá!!!
